קס עם זר דירות מרוסנות של חברה
היריון ולידה משנים הרבה יותר ממבנה הגוף ומשגרת היום. עייפות, בחילות, תנודות הורמונליות, רגישות גופנית וציפייה לקראת ההורות עשויות להשפיע גם על החשק המיני ועל...
טיפול מיני הוא תהליך מקצועי שעוסק בקשיים הקשורים לחשק, לעוררות, לתפקוד המיני, לאינטימיות ולתקשורת בין בני זוג. הוא אינו מיועד רק למצבים חריגים או למשברים...
לא כל תקופה קשה מעידה שצריך להיפרד. קשרים זוגיים, חבריים ומשפחתיים עוברים משברים, ולעיתים שיחה כנה, שינוי הרגלים או ליווי מקצועי מאפשרים לתקן את מה...
אירוע טראומטי עלול לערער בבת אחת את תחושת הביטחון, אך ההשפעה שלו אינה תמיד מופיעה מיד. אצל אדם אחד יתעוררו פחד ודריכות כבר באותו יום,...
אכפתיות, נדיבות ורצון לעזור הם חלק טבעי ממערכת יחסים קרובה. הבעיה מתחילה כשהעזרה הופכת לתפקיד קבוע: אדם אחד מנסה לנהל את הרגשות, ההחלטות והמשברים של...
התנהגות פסיבית־אגרסיבית היא דרך עקיפה לבטא כעס, התנגדות, אכזבה או תסכול. במקום לומר בגלוי “אני לא מסכים”, “נפגעתי” או “אני לא מוכן לעשות את זה”,...
מחשבה על שיחה לא נעימה, טעות בעבודה או החלטה שמחכה לנו היא דבר טבעי. הבעיה מתחילה כשהמחשבה אינה מובילה להבנה, להחלטה או לפעולה, אלא חוזרת...
טיפול קוגניטיבי־התנהגותי, המוכר גם בראשי התיבות CBT, הוא טיפול פסיכולוגי מובנה שמתמקד בקשר שבין מחשבות, רגשות, תחושות גופניות והתנהגות. נקודת המוצא שלו פשוטה: הדרך שבה...
טיפול מיני הוא תהליך רגשי ומקצועי שעוסק בקשר שבין מיניות, גוף, מחשבות, רגשות ויחסים. אפשר להגיע אליו לבד או יחד עם בן או בת זוג,...
צפייה בפורנו אינה מעידה כשלעצמה על התמכרות, וגם אוננות אינה בהכרח בעיה זוגית. הקושי מתחיל כאשר השימוש נעשה כפייתי, מוסתר או תופס מקום שבא על...
פערים בחשק המיני קיימים כמעט בכל קשר ממושך. לפעמים מדובר בתקופה קצרה של עייפות או עומס, ולפעמים לכל אחד מבני הזוג יש מלכתחילה קצב אחר....
המעבר להורות משנה כמעט כל חלק בשגרה הזוגית: שעות השינה, חלוקת האחריות, היחס לגוף והזמן שאפשר להקדיש לשיחה או למגע. בתוך המציאות הזאת, גם חיי...
אפשר לדבר בחופשיות על עבודה, כסף ותוכניות לסוף השבוע, ובכל זאת להיתקע דווקא כשמגיעים לאינטימיות. זוגות רבים מתקשים לומר מה נעים להם, מה חסר, ממה...
חרדת ביצוע מופיעה כשמצב מסוים נחווה כמבחן: צריך להצליח בעבודה, לדבר מול קהל, להרשים במפגש חברתי או לתפקד באופן מסוים ברגע אינטימי. תשומת הלב, שבמצב...