איך מתמודדים עם בגידה ומשקמים את האמון
גילוי של בגידה מטלטל את הקרקע שעליה נשען הקשר. מעבר לכאב על המעשה עצמו, מתערערת התחושה שאפשר לסמוך על האדם הקרוב ביותר ועל הסיפור המשותף...
גילוי של בגידה מטלטל את הקרקע שעליה נשען הקשר. מעבר לכאב על המעשה עצמו, מתערערת התחושה שאפשר לסמוך על האדם הקרוב ביותר ועל הסיפור המשותף...
השיח על גבריות מזיקה מעורר לא פעם התנגדות, בין היתר משום שהמונח נשמע כאילו הוא מגדיר את עצם הגבריות כבעיה. זו אינה הכוונה. גבריות אינה...
בידוד חברתי אינו בהכרח זהה לבדידות. אפשר להיות לבד ולהרגיש בנוח, ואפשר גם להיות מוקפים באנשים ועדיין לחוות ריחוק. הקושי מתחיל כשהמרחק מהמשפחה, מהחברים או...
כעס הוא תגובה אנושית טבעית. הוא עשוי להתעורר כשמישהו תופס מקום חניה שחיכינו לו, כשעמית לוקח קרדיט על עבודה שעשינו או כשמתבצעת הוצאה משותפת בלי...
גירושים לא מסתיימים ברגע שבו מתקבלת ההחלטה או נחתם הסכם. זו תקופת מעבר שיכולה לכלול פרידה מאדם שהיה קרוב, שינוי בבית ובמצב הכלכלי, חלוקה מחדש...
פעילות גופנית אינה מעלימה את מקורות הלחץ, אבל היא יכולה לשנות את הדרך שבה הגוף והראש מגיבים אליהם. אפילו הליכה קצרה, אימון כוח מתון או...
קשר מרחוק אינו חייב להיות קשר חלש, אבל הוא דורש יותר תיאום ופחות ניחושים. כשאי אפשר להיפגש בסוף יום עמוס, לגעת, להתחבק או פשוט לשבת...